Trang chủ » Tin tức » Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng chanh tươi và bột trà xanh

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng chanh tươi và bột trà xanh

Ăn uống không điều độ, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lớp mỡ dưới da bụng ngày càng tích tụ nhiều làm cho chị em mất tự tin khi diện những bộ cánh yêu thích. Hãy thử áp dụng tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng chanh tươi và bột trà xanh qua công thức dưới đây, kết quả sẽ khiến chị em phải bất ngờ đấy. Cùng theo dõi nhé.

Trong bột trà xanh có chứa một thành phần đặc biệt là catechin và tinh chất EGCG có tác dụng giúp chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu, giảm sự tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể

Trong bột trà xanh có chứa một thành phần đặc biệt là catechin và tinh chất EGCG có tác dụng giúp chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu, giảm sự tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể

Chanh là loại trái cây được sử dụng nhiều trong các bữa ăn hàng ngày. Tính axit cao của chanh không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn có khả năng làm giảm sự hấp thụ của đường từ thức ăn. Theo như kết quả nghiên cứu của các chuyên gia tại Trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ thì “càng có nhiều canxi trong tế bào chất béo thì khả năng đốt cháy chất béo càng cao”. Chính vì vậy, chanh được sử dụng để giảm cân rất hiệu quả. Ngoài ra, trong quả chanh còn có chứa hàm lượng vitamin C rất lớn, giúp tiêu hao lượng calories thừa và giảm mỡ vòng 2 hiệu quả.

Trong bột trà xanh có chứa một thành phần đặc biệt là catechin và tinh chất EGCG có tác dụng giúp chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu, giảm sự tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể. Với cơ chế này, bột trà xanh không chỉ giúp bạn giảm nạp năng lượng vào cơ thể mà còn giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Sự kết hợp giữa bột trà xanh và chanh sẽ mang lại cho bạn hiệu quả giảm mỡ bụng ngoài mong đợi và an toàn và không gây hại tới sức khỏe.

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng chanh tươi và bột trà xanh

Nguyên liệu: Bột trà xanh, chanh tươi, mật ong, dụng cụ chế biến.

Cách làm:

 Bước 1:  Cho 200 gram bột trà xanh nguyên chất vào trong một chiếc bát lớn. Nếu bạn không có bột trà xanh nguyên chất, có thể tự chế bằng cách mua lá chè xanh ở ngoài chợ, mang về rửa sạch, vẩy khổ, dùng máy xay để xay nhuyễn lá. Sau đó, dùng thìa tán lại cẩn thận để giúp bột mịn hơn.

Sự kết hợp giữa bột trà xanh và chanh sẽ mang lại cho bạn hiệu quả giảm mỡ bụng ngoài mong đợi và an toàn và không gây hại tới sức khỏe.

Sự kết hợp giữa bột trà xanh và chanh sẽ mang lại cho bạn hiệu quả giảm mỡ bụng ngoài mong đợi và an toàn và không gây hại tới sức khỏe.

Bước 2:  Khi đã có bột trà xanh, bạn tiếp tự bổ đôi 3 quả chanh và lần lượt vắt vào bát đựng trà xanh, cho thêm 4 thìa cà phê mật ong để có thể tạo nên một loại hỗn hợp sền sệt. Dùng đũa đảo đều tay để hỗn hợp không bị vón cục.

 Bước 3: Dùng miếng vải mỏng, bôi đều hỗn hợp lên miếng vải rồi áp vào vùng bụng có nhiều mỡ thừa. Sau đó, bạn dùng gel nịt bụng quấn lại trong vòng 30 phút. Trong quá trình chờ hỗn hợp thẩm thấu vào da, bạn nên chọn tư thế nằm thật thoải mái rồi massage vùng bụng để giúp đánh tan mỡ thừa nhanh hơn.

Bước 4: Sau 30 phút, bạn bỏ gel nịt bụng ra và bỏ miếng vải chứa hỗn hợp ra ngoài, rửa sạch bụng bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả nhanh nhất.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp giảm mỡ bụng bằng cách tác động vào bên trong cơ thể  từ bột trà xanh bằng cách uống trực tiếp nước pha từ các nguyên liệu này hàng ngày. Chế biến rất đơn giản,  bạn chỉ cần đun nước trà xanh và cho thêm vài giọt chanh tươi pha đều là đã có thể dùng ngay và luôn để giảm cân được rồi. Thức uống này nên uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút sẽ giảm mỡ bụng hiệu quả.

Giảm béo bằng Vaser Lipo đã được ứng dụng hiệu quả tại Bệnh viện Thu Cúc và đem lại sự hài lòng cho đông đảo khách hàng đã sử dụng dịch vụ

Giảm béo bằng Vaser Lipo đã được ứng dụng hiệu quả tại Bệnh viện Thu Cúc và đem lại sự hài lòng cho đông đảo khách hàng đã sử dụng dịch vụ

Cách làm tan mỡ bụng bằn bột trà xanh và chanh tươi mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên là phương pháp giúp giảm mỡ bụng tốt, an toàn và tiết kiệm. Tuy nhiên, phải kiên trì áp dụng lâu dài và tốn công sức thì mới có hiệu quả được. Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát có được vòng 2 săn chắc, thon gọn thì hãy tham khảo phương pháp giảm béo bằng công nghệ hút mỡ Vaser Lipo tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc. Với ưu điểm, không đau đớn, không mất thời gian nghỉ dưỡng, phương pháp hút mỡ Vaser Lipo sẽ giúp bạn loại bỏ những vùng mỡ thừa trên cơ thể nhanh chóng, hiệu quả, không để lại sẹo ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Hãy đến trực tiếp bệnh viện hoặc liên hệ với Bệnh viện Thu Cúc qua đường dây nóng để được tư vấn cụ thể bạn nhé.

Bài viết liên quan

Nội dung (*):

Họ và tên: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

Danh mục