Trang chủ » Tư vấn » Kinh nghiệm làm đẹp (Page 5)
Các biện pháp giảm mỡ bụng

Các biện pháp giảm mỡ bụng

Vòng eo thon nhỏ luôn tạo nên điểm nhấn đầy quyến rũ cho cơ thể phái nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được số đo ưng ý, tình trạng tích tụ mỡ do không tập luyện và ăn uống điều độ hoặc do quá trình sinh nở… gây nên ...

Chi tiết
Các bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà

Các bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ mà còn cực kì khó loại bỏ. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn những bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Bài tập 1 Đây là một trong những bài ...

Chi tiết
Đi bộ giảm cân thế nào cho hiệu quả?

Đi bộ giảm cân thế nào cho hiệu quả?

Đi bộ giảm cân là phương pháp được nhiều người áp dụng và khá an toàn trong tiêu hao calo và năng lượng. Tuy nhiên, đi bộ thế nào cho đúng cách để giảm béo hiệu quả nhất không phải ai cũng biết. Vì sao đi bộ giảm cân? Đi bộ giảm ...

Chi tiết
Bí quyết giảm béo bụng cấp tốc

Bí quyết giảm béo bụng cấp tốc

Thân hình mập mạp, vòng eo ngấn mỡ là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em phụ nữ. Do đó, giảm béo nhanh chóng, an toàn cho sức khỏe là chủ đề rất được quan tâm. Hiểu được điều đó, bài viết sẽ chia sẻ bí quyết giảm ...

Chi tiết
Mách nhỏ cách giảm béo bằng chanh cho phái đẹp

Mách nhỏ cách giảm béo bằng chanh cho phái đẹp

Bạn đã biết về tác dụng của chanh trong giảm béo chưa? Cách giảm béo bằng chanh có thực sự hiệu quả? Cách giảm cân này cần lưu ý những gì?... Có thể bạn cần tìm hiểu những thông tin dưới đây của chúng tôi để biết rõ hơn về cách giảm ...

Chi tiết
9 loại thực phẩm giảm béo cho người “nặng ký”

9 loại thực phẩm giảm béo cho người “nặng ký”

Bạn có thân hình hơi “mũm mĩm” và vì thế luôn cân nhắc việc ăn uống vì sợ tăng cân. 9 loại thực phẩm giảm béo được giới thiệu sau đây - nếu đang lo lắng về cân nặng - thì bạn nên bổ sung để có một vóc dáng hoàn hảo. Khoai ...

Chi tiết
Cách giảm béo sau sinh

Cách giảm béo sau sinh

Với tâm lý của các bà mẹ ăn cho hai người, ăn để con thông minh khỏe mạnh, nên sau khi "vỡ chum" cân nặng của sản phụ vẫn “ngật ngưỡng”. Một số cách giảm béo sau sinh  dưới đây của Thu Cúc sẽ giúp các mẹ lấy lại vóc dáng ...

Chi tiết
Ăn gì để giảm cân cấp tốc

Ăn gì để giảm cân cấp tốc

Kết hợp với chế độ tập luyện khoa học thì việc ăn uống như thế nào để giữ mức cân nặng hợp lý là điều được rất nhiều chị em quan tâm. Bạn tự hỏi ăn gì để giảm cân cấp tốc? Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn. Giảm ...

Chi tiết
Danh mục