Trang chủ » Tin tức (Page 20)
Cách giảm mỡ bụng từ hạt sen

Cách giảm mỡ bụng từ hạt sen

Có nhiều cách để giảm mỡ bụng từ các nguyên liệu thiên nhiên trong đó phải kể đến hạt sen. Đây là loại hạt thanh mát, giúp làm đẹp da, tốt cho sức khỏe và có khả năng giảm béo bụng thần kỳ.  Hạt sen - nguyên liệu giảm mỡ bụng ...

Chi tiết
Cách giảm size bắp tay

Cách giảm size bắp tay

Chị em sở hữu vùng bắp tay vừa to, vừa thô muốn làm thon gọn nhưng không biết có những cách giảm size bắp tay hiệu quả nào? Nếu điều đó còn khiến bạn băn khoăn, hãy tham khảo những gợi ý ngay sau đây. Tập chống đẩy Đây là bài tập ...

Chi tiết
Giảm béo bằng trà xanh và lá sen, bạn đã biết?

Giảm béo bằng trà xanh và lá sen, bạn đã biết?

Những lớp mỡ trên cơ thể khiến bạn trở nên kém thon gọn và thiếu hấp dẫn. Để giảm béo, ngoài việc thực hiện chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn thì việc sử dụng một số loại thực phẩm có công dụng giảm béo cũng ...

Chi tiết
Bài tập khắc phục bắp tay to

Bài tập khắc phục bắp tay to

So với mỡ vùng bụng, mông và đùi thì mỡ cánh tay là phần khó giảm nhất. Tuy nhiên, nhược điểm này cũng có thể khắc phục nếu chú ý tập luyện với những động tác giúp cơ tay săn chắc.  Tăng cơ bắp tay Để tăng cơ và giảm mỡ bắp ...

Chi tiết
Danh mục