Trang chủ » Tin tức » Tin hay thẩm mỹ » Giảm cân với dầu dừa, bạn đã biết?

Giảm cân với dầu dừa, bạn đã biết?

Dầu dừa được bạn sử dụng hàng ngày để dưỡng da, dưỡng tóc, dưỡng mi… Nhưng có một bí mật từ dầu dừa có thể bạn chưa biết. Giảm cân với dầu dừa là một trong những cách tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng.

giam-can-voi-dau-dua 1

Giảm cân với dầu dừa là một trong những cách tuyệt vời có thể bạn chưa biết.

Vì sao có thể giảm cân với dầu dừa?

– Dầu dừa có chứa nhiều axit béo được chiết xuất từ cơm dừa khô, là chất béo không no vì thế mà có thể làm tăng tốc độ trao đổi chất, thúc đẩy sự đốt mỡ. Thêm vào đó, các axit béo chuỗi trung bình trong dừa dầu cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc tiêu diệt các nấm candida- một loại nấm mà nếu phát triển quá mức trong cơ thể sẽ làm tăng cảm giác thèm ăn, gây mệt mỏi.

– Dầu dừa có chứa những dưỡng chất giúp cho tuyến giáp hoạt động tốt hơn, sản xuất được nhiều hormone để trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn.

– Dầu dừa làm chậm tỷ lệ carbohydrate được chia thành đường trong máu, do đó làm ngăn ngừa giảm bớt sự biến động lượng đường trong máu sau bữa ăn.

giam-can-voi-dau-dua 2

Chất béo không no có trong dầu dừa có vai trò đáng kể trong việc giảm cân.

Cách giảm cân với dầu dừa

Uống trực tiếp dầu dừa

Để giảm cân với dầu dừa, có thể uống dầu dừa hàng ngày. Tuy nhiên, không nên vội vàng mà cần phải thực hiện từ từ: lúc đầu sử dụng 2 thìa mỗi ngày, sau đã quen thì có thể tăng lên 4 thìa; mỗi lần uống cách nhau khoảng 2- 3 giờ.

Dùng dầu dừa để chiên xào

Dùng dầu dừa để chiên xào các món ăn hàng ngày thay các loại dầu mỡ khác cũng là một gợi ý để giảm cân hiệu quả.

Thêm vào nước uống khác

Có thể sử dụng dầu dừa thêm vào các loại nước uống như sữa chua, cà phê. Với sữa chua, bạn cho thêm 2 thìa cà phê dầu dừa vào sữa chua, sau khi khuấy đều thì cho vào ngăn mát tủ lạnh. Loại nước uống này sẽ cho một mùi vị đặc biệt làm bạn cảm thấy thật sự dễ chịu.

Giảm cân với dầu dừa cần lưu ý gì?

Tuy có rất nhiều tác dụng, tuy nhiên, dầu dừa cũng chứa các thành phần dễ gây kích ứng với làn da nhạy cảm. Chính vì thế, một số bạn có thể bị dị ứng dầu dừa, gây ngứa, khó chịu, mẩn đỏ. Nếu cơ thể bị dị ứng, nên dừng áp dụng giảm cân với dầu dừa.

Chọn dầu dừa an toàn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, để tránh ngộ độc nhiễm khuẩn.

Nếu cách giảm cân với dầu dừa không mang lại hiệu quả, cơ thể thừa cân, béo phì khiến bạn tự ti, hạn chế trong giao tiếp, thì một gợi ý cho bạn là có thể sử dụng công nghệ cao để hút mỡ an toàn và hiệu quả.

Công nghệ hút mỡ Vaser Lipo là một trong những phương pháp tiên tiến nhất hiện nay đang được đông đảo khách hàng lựa chọn và rất hài lòng. Công nghệ này có thể áp dụng cho nhiều vùng trên cơ thể và cho hiệu quả giảm mỡ lên đến 95%.

giam-can-voi-dau-dua 3

Công nghệ hút mỡ Vaser Lipo đang được đông đảo khách hàng lựa chọn.

Công nghệ hút mỡ toàn thân bằng Vaser Lipo đang được ứng dụng độc quyền tại Bệnh viện Thu Cúc – là một trong những bệnh viện tư đầu tiên được cấp phép hoạt động với đội ngũ bác sĩ trình độ chuyên môn cao và cơ sở vật chất hiện đại, quy trình phẫu thuật an toàn, đúng tiêu chuẩn Bộ Y tế mang lại cho khách hàng sự an toàn và hiệu quả tuyệt vời.

Thông tin về giảm cân với dầu dừa cũng như gợi ý về công nghệ hút mỡ toàn thân Vaser Lipo hi vọng có thể giúp độc giả áp dụng hiệu quả để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, hoàn hảo.

Bài viết liên quan

Nội dung (*):

Họ và tên: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

Danh mục